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Channel: 黒ラブSURFとHAPPY LIFE
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ストレス

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ミニバスの県大会まであと10日です。
何もしてないのに親の私まで落ち着かない状況が続いています。
 
怪我をしないように・・
風邪をひかないように・・
栄養をたくさん取れるように・・
ゆっくり眠れるように・・
ベストな状態に持って行ってあげたいから、
これもで色々気は使っているつもり(^^;)
 
技術的な事、メンタル面、
ここはもうコーチにお任せして、
私は次の日スムーズに練習に入れるように
本人にも見えないストレスがあるのなら
それが溜まらないようにしてあげたいと思っています。
 
そんな時に欠かせないものがコレ!
 
イメージ 1
 
ママのラミーと三女のルマンドです。
三女はお菓子の中ではこれが一番好き!
 
「遅寝は成長の妨げ!早く寝る!」と毎晩呪文のように言われていますが、
宿題で遅くなり寝る時間を過ぎても
寝る前の歯磨きの前にこれを2~3本食べてご満悦で就寝します。
 
好きな物を食べてから寝る、
これも三女のストレス解消法の一つかもしれませんね(^^)
 
ストレス・・
三女の場合は本当に無いような気もしますが(^^;)
 

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